"Unless you puke, faint or die - keep going."
Citerat Jillian Michaels.
Nyss hemkommen från jobbet. Ska packa det sista, gå ut med hunden och äta middag, sen bär det av mot Stockholm och tre dagars träningsläger med Försvarsmaken!! :)
Helgens schema ser ut som följer:
Fredag:
9.00-11.00 simning
13.30-14.30 core
15-16 simning
18-20 föreläsning träna smart
Lördag:
9-11 simning (fensim)
13-14 teori fenträning
14.15-16.00 simning (fensim)
Söndag:
7.30-9.00 simning (livräddning)
12.30-14.15 simning (livräddning)
Några nissar från det här glada gänget kommer jag ha äran att umgås med i helgen.
Och så några till som inte är med på bilden. :)
Bild från militära VM i simning/livräddning 2010.
Har lite bilder i headern från olika resor och just den är från när jag var i Australien, fanns ju en del där ;) så det är inget jag håller på med själv. Hoppas du får det bra i Sthlm :)
hoppas du får en kanon helg maria :D
sv. jag vet. så himla fin
SHIT! Sjukt skoj ju!!!! KRam
Vilket schema! Härligt! :D
