Dagens kost

Frukost: 1/2 burk lättkvarg (lättkesella) med 2 dl blåbär och jordgubbar, 3 bitar löksill, 1 glas C-vitamin, 1 kopp "ingefärs-te" (varmt vatten med färsk ingefära i).

Lunch: Stor sallad med isbergssallad, tomat, avokado, röd paprika, morot, tonfisk, ägg och färsk persilja. Stort glas vatten.

Middag: Kycklingfile i ugn, varma grönsaker (morot, palsternacka, rödbeta, vitlök, gul paprika), 1 avokado, färsk persilja. Stort glas vatten.

1 kopp grönt te.

Kvällsmat: 1 knäckemacka med ost (17%), 1 kopp kamomill-te.

Nöjd!


Kommentarer
Postat av: Bea

Hej :)

Vad kul att du kommenterade i min blogg, jag önskar jag kudne svara men jag har faktiskt blandat ihop din kommentar med vad någon annan skrev och jag vill inte svara på fel grej.. Men om det var något jätteviktigt så kan du alltid maila mig, enklare för mig att svara på sådana frågor om kost och sådant :) !



Men nu när jag endå är inne på din blogg måste jag säga att jag tycker den är väldigt fin och intressant, vad fick dig att starta en blogg föressten ? alltid kul att veta :D !



Kram Bea

2011-11-22 @ 11:27:20
URL: http://svettlukt.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0