Simmat lite grann
Dagens träning blev ett 1h-pass i bassängen. Körde lätt kondition, totalt 2700meter. Tyckte det vara lagom att börja med det efter förra veckans förkylning.
Huvudserien blev 10*100 cr med paddlar och dolme (plastskivor på händerna för extra motstånd och en flytsak mellan låren, man simmar bara med armarna) med en starttid på 1,30.
Blev lite längddyk med gummifenor och lite benspark med platta också. Fötterna har tydligen vant sig av fenorna, får öka antalet meter med dem gradvis.
Tror jag ska köra ett morgonpass på torsdag med. Gött att simma på morgonen ju. :)
Kommentarer
Postat av: jessica [ träning, hälsa och kökspyssel ]
Hej, håller med dig. jobbet är mkt roligare än högskolan, men snart är vi äntligen klara. längar till den 20 jan - examen :)
jag jobbar 55% som HKK-lärare på Hästveda skola :D
Trackback
