Per Aspera Ad Astra

Träningsplanering vecka 48:

Måndag:
Hemmaträning.
(Vi får väl se hur det blir med det, fick en massa att göra med jobbet o så, men ut och gå med hunden blir det i alla fall.)

Tisdag:
Simning eller styrka.

Onsdag:
Simning eller styrka.

Torsdag:
Väg- och mätdag.
VILA.

TRÄNINGSLÄGER på Amf 1 i helgen:

Fredag:
Simning.
Core.
Simning.
Föreläsning.

Lördag:
Simning.
Teori fenträning.
Simning.

Söndag:
Simning.
Simning.

Ser sjukt mycket fram emot helgen!
Gillar träningsläger. :) Bara äta, träna, sova och umgås med massa härliga människor. Den här helgen är det dessutom en hel del folk som jag inte har träffat på ett tag som ska bli riktigt kul att återse. En bonus att det är på mitt gamla regemente. Alltid kul att komma tillbaka dit. Eftersom det blir rätt mycket träning i helgen tar jag det lite lugnare i veckan.